石榴的果粒颜色好看又味道甘甜,深受大众喜爱。但是要吃到石榴粒必须要先剥石榴,很多人可能都会觉得剥石榴是个很麻烦的过程,而且剥完石榴后还会弄得手指黄黄的,可能还会溅到衣服上,洗起来很麻烦。那么剥石榴有没有什么比较简单快捷的方法呢,下面就来教给大家石榴怎么剥。
剥石榴的方法
方法一
①先将石榴表皮清洗干净,用刀尖沿石榴顶端划一圈;
②拿掉切开的石榴顶盖,用刀尖沿着石榴粒之间白色的隔膜往下划开;
③将石榴轻轻扳开,这时石榴就会自动分成几分散开。
方法二
①用刀尖将石榴顶部划开一个盖;
②将盖揭开后,沿着白色隔膜轻轻划开;
③把石榴放入一盆清水中;
④手伸入水中将石榴掰开,这时石榴皮和白色隔膜都会浮在水面上,而石榴粒就会沉入水底。
⑤将浮在水面的皮都倒掉,就只剩下慢慢的石榴粒了。
方法三
①用刀尖沿石榴中间轻轻划开一圈;
②将石榴掰开分成两半;
③准备一个大碗将石榴切开的一面朝下,拿一个铲子或大勺敲打石榴;
④石榴粒慢慢会掉入碗里,这样就大功告成啦。
吃石榴的注意事项
1、不宜吃太多
石榴一般一天吃一个就好,石榴的糖分高,吃太多会引起上火、腹泻等症状。
2、糖尿病患者慎食
石榴糖分很高,糖尿病患者正是需要少糖的时期,所以应该少吃石榴。
3、感冒、胃炎患者慎食
石榴属于热量高的食物,吃多了容易生痰,所以感冒胃炎患者需慎食。还有便秘的人也要少吃。