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2|3歲寶寶基圍蝦的做法

心理 閲讀(3.01W)
2-3歲寶寶基圍蝦的做法

蝦仁豆腐蛋花湯

準備材料

基圍蝦200 克,嫩豆腐200 克,雞蛋1 個,鹽1/2 茶匙,料酒10 毫升,小葱1 根,麻油少許

開始製作:

1、 基圍蝦洗淨,去頭、殼,挑去蝦線。

2、 蝦肉切成小丁,倒入料酒醃製 5 分鐘。

3、 豆腐沖洗淨,切成比蝦仁稍大的塊狀。

4、 雞蛋打入碗中,攪散備用。小葱切葱花備用。

5、 鍋中加入 1 湯碗清水,放入豆腐塊,燒開後小火煮 5 分鐘。

6、 加入蝦肉丁,並用湯勺輕輕攪拌。

7、 待蝦肉丁變色後,倒入雞蛋液攪動成蛋花狀。

8、 撒入鹽、葱花,滴入幾滴麻油調味即可。

小貼士:

1、 基圍蝦的蝦線要挑去,否則會影響湯的成色。

2、 湯中也可以加入豌豆、火腿丁之類食材,湯的營養和口感會更豐富。