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花樣滑冰如何度過發育期
心理
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一方面要多練習,熟練動作
然後自己要找感覺,發育期會造成之前的動作重心改變,要及時調整
多找教練和師姐 提供經驗
必要是調整動作難度和花樣方式
標籤:
花樣滑冰
發育期
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