1、性質不同：保健品可以調節人體的機能，但不是以治療疾病為目的，屬於食品類。而OTC是經過長期應用、非醫療專業人員也能安全使用的藥物。
2、説明書不同：保健品是作為食品，説明書比較簡略。而OTC是作為藥品，一定要有經過專門的組織批准的詳細的使用説明書。
OTC是藥，要治病就吃藥，保健食品是食品，要補充就保健食品。
藥具有適應症和功能主治，同樣也有非適應症，有用量的用法的要求。
保健食品具備調節或者營養補充的功能，長期食用不會對人體產生任何急性、亞急性、慢性傷害的產品
這就是兩者的區別，自己選吧。以錢為本OTC，以人為本保健食品
OTC和保健品的區別是，OTC是非處方藥物，保健品是食品的種類有一般食品的通用性，具有能調節人體功能的作用。就是一個是藥，一個是食品。
