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watchs1的最大攝氧量是75ml。
最大攝氧量代表了人體在劇烈運動中,每分鐘能攝入的最大氧氣量【單位為mL/(kg·min)】我們知道,耐力運動是依賴氧氣的,相同條件下,人體能攝入和使用的氧氣越多,就能燃燒更多的糖或脂肪,為運動提供更多的動力。
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