>
小學生體能訓練的方法有特別多,有站位體前屈,坐位體前屈,開河條,跳繩,波比跳,這些呢,都是體能訓練強度稍微大一些的運動嗯,然後呢,體能小的運動呢,還有一些小碎步跑,然後呢,還有一些快步走慢跑等等,這些呢,都是一些小強度的運動
圖文推薦