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摘二三十片桑葉洗淨灰塵,把桑葉放一小盆裏,取500毫升的自來水,將桑葉揉搓成葉末出稠汁,然後把桑葉汁分離出來。
洗髮時把桑葉汁淋在頭髮上,洗髮過程中頭髮滴落的汁仍留在盆裏,反覆使用,洗完用温水淋忓淨髮就行。
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