4分30秒一公里跑步機158
跑步機速度15對應4分鐘配速。算法：用60除以四得到15不要在健身房的跑步機上使用14以上的速度長時間跑步，因為健身房跑步機平時缺少維護，而且很少有人長時間用這種速度跑，可能會存在一些問題
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