害羞是一種心理現象，如果是對別人有感情，害怕有不好印象，可能會害羞。如果是自己不自信，感到自己不如別人，也可能會害羞。對這種心理現象，可以克服，一是心理暗示，讓自己增強自信，二是多鍛鍊，鍛鍊多了也會有助於自己克服害羞情緒，增強自信。
女生害羞代表她是一個涉世未深的人，也是一個特別內向的女生。不光是女孩子，人都會害羞。當絕大多數人都和諧地融於社會交往中，害羞者似乎就成了異類。其實，害羞是一種正常反應。
害羞的女生往往比較內向，所以她們很難把自己內心的想法都表達出來。所以這時候他們往往會比較少説話，在人羣中存在感比較低。
