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小學上午上課時間一般不早於8:20,中學一般不早於8:00。 小學生每天睡眠時間應達到10小時,初中生應達到9小時,高中生應達到8小時。 小學生就寢時間一般不晚於21:20初中生一般不晚於22:00高中生一般不晚於23:00。
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