主料:豬腿骨600g、冬瓜150g
輔料:鹽適量、大葱適量、紅棗2個、枸杞適量、小葱適量、香菜適量、料酒適量、廚用吸油紙1張、姜適量
步驟:
1、準備食材,葱切段、薑切片、紅棗2個、枸杞適量。
2、將豬腿骨斬成幾個大塊,洗淨,加清水泡去血水。
3、鍋內加清水燒開,倒入豬腿骨,再次焯去血水及逼出髒的漂浮物後,撈出用温開水洗淨。
4、電壓力鍋內放入豬腿骨、葱段、薑片、紅棗、枸杞,加入適量清水,在調入少許料酒。蓋好電壓力鍋蓋,連接電源,先保壓40分鐘。
5、冬瓜去皮切厚片,小葱洗淨切小段、香菜洗淨切小段。
6、待自然排氣解壓後,打開電高壓鍋蓋子,用廚房吸油紙吸去表面油脂,放入冬瓜。
7、調入適量鹽,再將高壓鍋蓋,蓋好,再保壓10分鐘。
8、待自然排氣解壓後,打開蓋子,撒入葱花、香菜
1、材料:豬腿骨1000克、玉米1根、山藥200克、食用油適量、料酒適量、食鹽適量、葱適量。
2、要選新鮮的豬腿骨,一要看骨頭的顏色鮮紅有光澤。
3、骨放入清水中浸泡5分鐘,為了把血水浸泡出來。
4、把骨頭清洗乾淨後,冷水下鍋,燒開後,把骨頭焯5分鐘左右,去除浮沫。
5、趁豬腿骨焯水的間隙,新鮮的玉米清洗乾淨後切成小段備用。
6、把山藥去皮後,切成小段,用清水沖洗乾淨後瀝乾水分備用。
7、豬骨頭焯水後,用冷水沖洗乾淨,瀝乾水分備用。
8、把食材放入砂鍋中,加入適量的開水,大火燒開後轉中小火慢慢燉2個小時左右。
9、兩個小時後,揭開蓋子,加適量的食鹽,攪拌均勻,再燜5分鐘即可食用。
用料:腿骨1000g、姜8片、葱1根、八角2個、香葉1片、醬油4勺、生抽2勺、鹽適量、料酒2勺、蠔油2勺、雞精1勺
豬腿骨焯水備用
熱油輔料葱薑蒜八角下鍋,味出下骨頭翻炒,加醬油生抽蠔油翻炒,顏色均勻加料酒,加水。水不要太多,蓋住骨頭2/3即可,大火燒開轉高壓,電壓鍋設置高檔15分種,普通的15~20小火。