foot格式怎麼寫

f占上中下格，o佔中間格，t佔第一格和第二格，例如：

1、She shifted her weight from one foot to the other.她把身體的重量從一隻腳換到另一隻腳上。

2、He moved restlessly from one foot to another.他的兩隻腳不停地倒替着。