第一:坐在休息椅上，把一隻鞋子脱掉
第二:把腳伸進褲腿裏
第三:彎下腰把褲腿紮起來
第四:按照上面所述的方法，把另外腿一條褲子的另一邊
第五:穿上準備的鞋子，然後站起身來，把褲子提起來
第六:檢查一下褲腿是否紮好，檢查完後穿上滑雪板
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