1、敷面膜的時間：最好在晚上進行，因為這時心情、精神、皮膚狀態是最放鬆的，可以更多的吸收面膜中的活性成分
2、給皮膚做好清潔：可以在洗澡後，或用温水洗臉後敷。這時的皮膚毛孔是微張的，便於吸收面膜中的活性成分
3、潔面後，最好用含有維生素C的爽膚水，給皮膚先補水，因為維生素c是水溶性的，可以使皮膚吸收面膜中更多的美白精華
4、把面膜敷在臉上時，要輕輕撫平，把空氣分離出來，不要讓面膜和皮膚之間留有空隙。
通過封包的方式，使皮膚表面温度升高，可以使面膜中的活性成分，快速進入皮膚中，分別到達皮膚中的不同部位：美白成分，到達皮膚的基底層抗衰老活性成分，到達皮膚的真皮層。分別發揮不同的作用。使皮膚變白變美
5、敷面膜後不要走動，防止在走動時，面膜與皮膚之間進入空氣。最好平躺，這樣利於皮膚更好的吸收面膜中的活性成分
6、靜待15～20分鐘，就可以從下往上輕輕揭開面膜了，敷面膜最好不要超過20分鐘，如果時間過長，角質層容易過度水合，角質層會變薄，皮膚屏障功能受損，皮膚會出現問題
7、敷面膜後，最好清潔皮膚後，再拍上爽膚水和麪霜，給皮膚鎖水保濕
8、敷面膜的頻率：不要每天都敷，一週兩到三次就可以了，敷面膜次數過多，皮膚反而吸收不了
總之，敷面膜要根據自己的皮膚情況，選合適的面膜，年輕人不要選營養過剩的大分子的面膜，因為不需要，皮膚也吸收不了，用了皮膚反而會出現長粉刺痘痘的情況。
敷面膜的步驟很重要，只有掌握了正確的步驟，才能達到想要的護膚效果！
