寶寶回籠覺重要性

可以促進孩子的身心發育和智力發育。凌晨四到五點的時間段是低齡兒童生長激素分泌的高峯期，如果寶寶在這個時間段內能夠睡回籠覺的話，不僅可以促進寶寶身高的發育，而且還可以改善孩子記憶力差和愛哭鬧的情況，但是回籠覺的時間也不宜過長，否則會影響寶寶正常的作息時間，反而對孩子有害了。