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海曼斯是加拿大最優秀的女子跳水選手，她在女子3米跳板和10米跳台兩個項目上具有很強的實力。
歷史戰績
2012年國際泳聯跳水大獎賽加拿大站女子雙人3米板冠軍（323.40分）
2012年國際泳聯跳水系列賽北京站雙人3米板亞軍（306.30分）
2008年：北京奧運會女子跳水單人十米跳台亞軍
2004年：跳水世界盃雙人10米跳台亞軍美國大獎賽10米跳台亞軍加拿大杯跳水賽10米跳台亞軍西班牙大獎賽10米跳台冠軍雅典奧運會女子10米跳台雙人銅牌
2003年：世界錦標賽10米跳台冠軍泛美運動會10米跳台、雙人3米跳板和雙人10米跳台冠軍、3米跳板亞軍國際泳聯大獎賽總決賽10米跳台冠軍墨西哥大獎賽3米跳板第3名加拿大杯跳水賽雙人10米跳台亞軍、10米跳台第3名
2002年：英聯邦運動會10米跳台和3米跳板的亞軍
2001年：世界錦標賽3米跳板第10名
2000年：悉尼奧運會10米跳台第5名、雙人10米跳台亞軍世界盃10米跳台第4名、雙人10米跳台第4名。
