搓臉操的正確方法

1、快速將雙手搓紅、搓熱，搓得越熱越好

2、把雙手的手指放在下顎部，眼睛微閉，小拇指貼着鼻樑的位置向上搓，搓到髮際線時雙手自然打開。

注：

搓臉以前要把雙手搓紅搓熱

一定要沿着鼻樑向上搓，不要在臉上來回搓

要把整個手掌覆蓋在臉上，如果臉比較小，可以用大拇指把耳後稍帶搓一下。