當前位置:聚美館>智慧生活>心理>

炸腰柳的做法

心理 閲讀(1.34W)
炸腰柳的做法

配料:

豬裏脊 500克、土豆澱粉 200克、醋 45克、糖 30克、生抽 10克

烹飪步驟:

1、500g裏脊肉切成均勻的肉片,洗去血水後,加一勺料酒、一勺鹽,抓勻醃製5分鐘。

2、200g土豆澱粉加300g水泡五分鐘(不用攪和它!),瀝乾水分,加一勺食用油,放入裏脊,使它完全包裹住肉,澱粉液一定調成這樣審的,要不然炸出來的效果不好。

3、料汁是45g醋、30g糖、10g生抽、10g水,喜歡酸味可以多加一點醋,因為它會揮發。

4、配菜:葱姜胡蘿蔔切絲,蒜切片,香菜切段。

5、起鍋燒油,濕潤筷子冒大泡後,下肉片。

6、微黃、定型後撈出,油温再次升高後復炸至酥脆。

7、鍋留底油,下入料汁,熬至粘稠後,下肉和配菜,翻炒均勻後出鍋開吃。

烹飪小貼士:

1、豬裏脊又分外脊和裏脊。處在脊背位置,脊背上面的是外脊,貫穿整個脊背,所以又稱為通脊、 扁擔肉、 硬脊,是較嫩的瘦肉(有的人也把它叫裏脊)裏脊位於外脊下側,從腰子到分水骨之間的一條肉,呈長條圓形,一頭稍細,是最嫩的肉(也有叫 腰柳肉的)。由於裏脊分量太少(一扇肉只有一條裏脊和外脊),做菜時往往用外脊替代裏脊。

2、要求其色澤紅潤,肉質透明,質地緊密,富有彈性,手按後能夠很快復原,並有一種特殊的豬肉鮮味。

3、“橫切牛羊豎切豬斜切雞”。豬肉要順着肉的紋理切,也就是説,刀和肉的紋理呈水平線,切出來的肉片,紋路呈“川”字狀。如果逆着豬肉的紋理切,炒出來的肉容易散碎。