人生靜修的最高境界

養生的最高境界是養心，心！對我們來説從出生到離開。來到世上經歷風雨是很平常的。無論是在高處還是在低谷都是必須經歷的。可即使這樣也要讓我們緊繃的心偶爾放鬆一下開心快樂起來，其它就讓風兒把它帶走吧。

養心，我想應該是大自然那種自我平靜，不要讓執念毀了自己！