當前位置:聚美館>智慧生活>心理>

湖北人爆炒黃鱔做法

心理 閲讀(2.14W)
湖北人爆炒黃鱔做法

主料

500克黃鱔

輔料

半個洋葱,泡椒幾個,小米椒幾個,半塊生薑,幾個青椒,適量菜籽油,食鹽適量,麪粉適量,幾根香葱,料酒少許,一根黃瓜

步驟1:將黃鱔和配菜都準備好,將黃鱔處理乾淨(去掉鱔魚的內臟和頭尾),黃鱔切成若干小段。

步驟2:黃鱔放在大一些的容器裏,加上適量麪粉搓洗,麪粉有很強的吸附性,吸附表面的黏液和血絲,用清水沖洗乾淨,控幹水分備用。

步驟3:黃瓜用鹽水擦洗乾淨,黃瓜切掉兩頭,黃瓜切成長條,青椒去掉蒂和瓤洗淨切成若干小塊,備用。

步驟4:一些大蒜拍扁切成蒜片,小米椒切成段,泡椒切成小段,小葱切成葱段,生薑切成細段,洋葱切成若干細絲。

步驟5:將鍋底提前燒熱,多放一些菜籽油,將油温燒至8成熱,下入蒜片,生薑和洋葱絲,迅速將其翻炒均勻,炒出蒜香味來。

步驟6:倒入一些黃鱔大火爆炒,煎到微微變色,加上一些小米椒段,大火迅速翻炒一會兒。

步驟7:加上一勺白糖,調入半勺老抽上色,一勺生抽和蠔油,迅速翻炒均勻,加上一勺剁椒醬,配菜青椒塊,不停地翻炒幾下。

步驟8:放入一些黃瓜條,調入一勺料酒去腥,撒上食鹽,雞精和其他佐料,最後丟入一些葱段即可。

去附近菜市場買二斤商家處理好的新鮮黃鱔。回家把黃鱔洗乾淨,切成段再放入鹽,雞精,味道,糖,醬油和生粉醃製十分鐘備用。

起鍋燒油,放入各種調料和生薑,蒜米,青椒,待青椒5分熟後把黃鱔倒進去翻炒幾下,再放入適量的水,蓋上鍋蓋燜個幾分鐘就可以起鍋裝盤了。

把黃鱔切成絲或者鱔片都可以,拌入一點料酒,食鹽,生抽,雞精,攪拌均勻,鍋燒湯放油,鍋裏放幾片生薑,大蒜頭,倒入鱔魚爆炒幾分鐘,倒入適量清水蓋上鍋蓋悶幾分鐘即可