雙手反手握拍的基本方式，即右手採用東方式反手握法，左手採用東方式正手握拍法。右手在後，靠緊拍柄末端，左手在前緊靠右手，握在拍柄上。其特點相當於右手做反手擊球，而左手做正手擊球。 另有少數人習慣於正反手擊球均採用雙手握拍的技術，例如著名的網球運動員塞萊斯就是運用這種技術的。其握拍方法多為大陸式，正反手擊球不換握法。 改變握拍 隨着雙手反手擊球技術的進步，你可以試着採用東方式雙手反手握拍法或大陸式雙手反手握拍法。不握拍的另一手支撐住球拍，握拍的一手向內轉。在右手上方將支撐手向下滑，形成左手東方式正手握拍姿勢。 改變握拍姿勢轉動握拍的手，使V字部位在拍柄的內側。 準備擊球的握拍姿勢 支撐手向下滑，使其依在握拍一手的V字部分上。
