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如果是200g熟的麪條,就是正常大小的一碗麪條,正好夠一個人食用的量。如果是200g的生面條,煮熟了之後量會膨脹1.5倍,盛麪條的碗也要比普通的碗大。
很多減肥中的人很在意食物的熱量,200克麪條的熱量,也要分是生的麪條還是熟的麪條。如果是200克生面條,熱量是602大卡 果是200克熟麪條,熱量就是356大卡,可以看出差別還是挺大
的。
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