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四川周媽媽醃酸豆角的做法

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四川周媽媽醃酸豆角的做法

食材:

豇豆角、淘米水、花椒、八角

調味:

食鹽、白糖

四川周媽媽醃酸豆角的做法步驟:

1、準備一把鮮嫩的豇豆角,夏季的豇豆角早已上市,在各大菜市場都能買到,一定要挑選嫩嫩的,這種吃起來才脆爽,汁水也豐富,先沖洗乾淨,用淡鹽水浸泡20分鐘,放在通風處,自然風乾1-2個小時。

2、準備一個大玻璃罐子,這是吃醃菜的必備工具,提前殺菌消毒,把豇豆角控幹水分,依次排放整齊,倒入九成滿的淘米水,要留有發酵空間,再依次加入八角、花椒、食鹽和白糖,白糖至關重要,它可以促進乳酸桿菌大量繁殖,讓豆角酸的更正宗。

3、把玻璃罐子放在陰涼通風處,靜置3-4天即可,再往後就是亞硝酸鹽高發期,濃度會越來越高,所以到第3、4天時,一定要打開,在醃製的過程中,外面看似平靜,其實罐中早已波濤洶湧,離得近了,甚至能聽見發酵的聲音,格外的熱鬧。

4、按照這個方式醃的酸豆角,酸的正宗,脆爽可口,成功率非常高,接下來教大家怎麼吃,取出醃好的酸豆角,用清水沖洗乾淨,改刀切成小四方顆粒。

5、起鍋燒油,油熱放入蒜末、小米椒爆出香味, 接着倒入肉末和酸豆角,一起翻炒,翻炒均勻以後,加入一勺郫縣豆瓣醬,適量的食鹽和生抽,炒熟即可出鍋,豆角本身就有鹹味,食鹽要酌量添加,避免鹹味過重。

6、出鍋裝盤,酸豆角特別的開胃下飯,尤其是早餐這一頓,無論米飯、油條、稀粥還是捲餅等,都特別的搭配,除此之外,還可以炒臘肉、五花肉健康又美味。

技巧總結

1、醃製酸豆角的鹽和糖,比例都牢牢掌握好,放少了容易腐敗,不要捨不得放,至少也要2-3勺,平常炒菜還放一勺呢。

2、玻璃罐子提前用開水燙一燙,殺菌消毒,酸豆角並不是固定醃3天,可以根據當地的天氣,適當延長時間,觀察豆角表面,顏色變成黃色即可。

3、醃好的酸豆角,完全變色以後,可以從罐子中取出來,放入冰箱中冷藏保存,不要一直泡着了。