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魚吃葱嗎

心理 閲讀(2.19W)
魚吃葱嗎

一般來説是不建議洋葱和魚一起吃的,因為魚本身中含有豐富的蛋白質,如果同時吃洋葱和魚的話,洋葱裏的草酸會分解破壞魚肉中豐富的蛋白質使之沉澱,還不容易消化。平時的時候建議飲食均衡,多吃蔬菜水果,不要吃刺激性的食物。