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述情和共情的表達

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述情和共情的表達

根據我的理解,如果要給共情一個定義,那就是"對對方的經歷,情感與處境的深刻洞見,並感同身受"。

共情比同情要深刻。共鳴則是共情的基礎。曾經歷過對方的現狀,並設身站在對方的位置,才能產生共情。

心理學上,共情的能力可以培養和鍛鍊。每每閲歷深故事多的人共情的能力更強。