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包粽子放花生米好吃嗎

心理 閲讀(1.59W)
包粽子放花生米好吃嗎

好吃的。

但是在包之前我們還是要先把糯米與花生分別浸泡二個小時以上,這樣蒸起來糯米與花生更容易熟而且口感更軟弱。放了花生吃起來在調味上更不會單一,讓人更想吃。在者這個花生也是很有好處,營養價值很高,富含大量的蛋白質與脂肪,而且花生裏的油能夠降低膽固醇,還有延緩衰老的作用,花生裏含鋅比較高,好處比較多。