純牛奶怎麼加熱才正確

一般把牛奶放在鍋裏沸煮一開就可以飲用，不僅可以殺死細菌，而且還可以將牛奶中的營養物質保存。平時一定要避免直接使用袋裝加熱，因為袋膜上含有大量的聚乙烯成分，這是一種對人體有害的物質，同時在使用微波爐加熱，可能會導致大部分營養物質喪失。