若長期得不端碗吃飯，就會累及腰部，給腰部帶來相關問題。
還會養成彎腰駝背的習慣，整個人看着就沒有氣質，做事情也會不能讓人信服，也就會影響到事業。手端碗吃飯，自己也能省事點，不用彎腰將飯菜送到嘴裏。養成端碗的習慣，可以樹立良好的坐姿，不容易出現彎腰駝背的情況，能減少發生頸椎、腰椎問題。
1、 不端着碗，無論是對家人還是朋友，是一種不太禮貌的行為，別人看着也會覺得你是個不大正經的人。
2、 不端着碗，碗就不穩定，碗不穩定，碗裏的東西就可能撒出來，這觀感太差了吧。
3、 不端着碗，如果是比較燙的食材，比如喝湯，可能會燙到自己或他人，帶來危害。
