一米杯有多少克

問題是看一米杯的杯有多大，才能知道有多少克的米，知道了杯子的大小，就能知道米有多少克了。一般的普通家庭主婦悶飯用的米杯是一米杯米淘完米用小碗水一小碗水正好能出兩碗米飯。大約一米杯是三十克左右，飯店用什麼米杯就不知道了。