主料
瘦肉500克,生抽20克,蠔油10克,魚露30克,白砂糖40克,胡椒粉2克,鹽,蜂蜜30克,白芝麻5克
自制豬肉脯的做法步驟
1、豬肉洗淨後剁成肉沫,也可以用絞肉機絞碎(500克肉是2盤的份量)
2、取乾淨的盆子,放入生抽,蠔油,魚露
3、再拿一隻乾淨的盆子,把肉沫放進去
4、在肉沫里加入鹽,胡椒粉,白砂糖稍微混合一下
5、把肉沫倒入麪包桶
6、放入麪包機,選擇和麪功能攪拌十分鐘(沒有面包機就用筷子同一個方向攪拌幾分鐘,讓肉沫上筋一點
7、攪拌5分鐘後放入調味料,繼續攪拌
8、攪拌結束的肉沫(顯示2小時是麪包機攪拌結束後自動回到初始菜單)
9、取一張40cm長度的錫紙,在錫紙上抹一層油,放上一半的肉沫,蓋一層保鮮膜
10、用擀麪杖或者硅膠刮刀把肉沫抹成0.3mm厚的大肉塊,儘量的厚度一樣,避免烤的過程中有些還沒熟,有些已經焦了
11、取乾淨的小碗,放入30克蜂蜜加入30克水混合均勻
12、把肉沫轉移到烤盤裏,刷一層蜂蜜水,再撒上適量的白芝麻,預熱烤箱上火150度,下火160度
13、烤盤放入烤箱底層上火150度,下火160度(其他烤箱放中層)烤35-40分鐘
14、烤到肉沫大量出水後取出烤盤,用另外一隻手戴上一次性手套扶住肉餅,倒掉多餘的水份,放回烤箱繼續烤
15.烤到表面上色後取出,給肉餅翻身,刷蜂蜜水,撒芝麻繼續烤到設置時間結束(沒有放紅曲粉,烤的時間會長一點)
16.、豬肉脯烤熟後取出放涼,切掉邊緣烤焦的部分
17、按照喜好切成合適大小,裝罐保存
18、自己做的豬肉脯沒有添加劑,儘量在3天之內吃完