1、温水洗頭髮
洗頭髮前應先將頭髮梳順,用温水洗頭髮後再用涼水沖洗,頭髮會變得更有光澤。洗髮時應該先充分濕潤頭髮,再把洗髮水倒在手中,揉搓起泡後再塗抹到頭髮上,清潔頭皮。
2、護髮素潤髮
洗完頭髮後,最好根據自己頭髮的髮質,使用一些護髮素護理頭髮,這樣能使頭髮柔順,不易纏繞打結。護髮素只需塗抹頭髮中部至髮尾部分,不要塗抹頭皮。
3、避用吹風機
洗完頭髮後,頭髮表面的毛鱗片是張開的,使用吹風機吹頭髮會使頭髮的水分快速散失,使頭髮看起來乾枯毛躁,且過高的温度還容易損傷頭皮。所以最好將頭髮自然風乾,儘量避免使用吹風機。
4、避免乾洗頭
頭髮毛躁的人不宜進行乾洗。乾洗是直接使用香波,其活性成分雖然能快速地滲入頭髮,但是缺少水分的滋養,會使頭髮更加毛躁。另外,香波中的一些成分還會破壞頭髮中的蛋白,使頭髮缺少光澤。
5、洗髮後梳頭
洗完頭髮後,待頭髮半乾,可以梳理頭髮。梳頭時應力道柔和,不能牽拉頭髮,最好是從後往前梳。常梳頭,可以刺激頭部穴位,使頭部毛孔張開,加強組織細胞的新陳代謝,加強頭髮根部的血流量,促進頭髮生長,減少脱髮。