做頭髮會傷頭髮，不管是燙還是染，拉直還是褪色，都會有不同程度損傷頭髮，做頭髮都得用藥水，藥水都含有化學成分，比如燙頭髮，也是先上軟化藥水，燙完又上定型劑，拉直也是一樣，都得上兩次藥水，自然會傷頭髮，特別是褪色更傷頭髮，褪色後的頭髮一點彈性都沒有了。
一）、不許美髮師將你的頭髮洗後再使用染膏
頭髮充分濕潤之後，染料分子就不能很好地滲入。這種染髮方法可少用1/2的染膏，但它的直接效果是色澤淺淡.並會很快褪去。
二）、不許美髮師用長梳子為你的長髮反覆梳染膏
正確的染髮方法應該是用左手托起一綹要染的長髮的一段，用右手持毛刷蘸染膏塗在頭髮上，塗好後再換一段，直到一綹長髮塗完。
三）、不許美髮師在漂淺時為你加熱升温
雖然使漂淺更快，提高了工作效率，卻對頭髮角蛋白的破壞也大為加重，會使頭髮變得乾枯。為此，在對頭髮漂淺時一般應在室温下進行。
四）、不許美髮師為你乾洗頭
因為乾燥的頭髮有極強的吸水性，直接使用香波，表面活性會滲入髮質，只經過一兩次簡單沖洗是難以祛除乾淨的，它們殘留在頭髮中，會破壞頭髮蛋白，使頭髮失去光澤。
五）、不許美髮師用力揪扯頭髮
在美髮店裏，美髮師用力地揪扯你的頭髮，説是對腦有益其實，這是一種不良的刺激，是一種傷害。其正確的方法是對頭皮輕柔的按摩，從而加速頭髮的血液流通，保證毛囊細胞的充分營養，而不是為了揪着頭髮揠苗助長。
