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古代绳子的绑腿方法
心理
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绑腿带需要挑选10厘米宽1.5到2米长的布带，将腿带沿着平头的一段从人体的脚面进行缠绕，在每1到2圈时将绑腿翻个面，保持腿带紧贴皮肤，一直缠绕到
膝盖
部位即可。
标签：
绳子
绑腿
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