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猪蛋蛋怎么吃

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猪蛋蛋怎么吃

炒猪蛋蛋——将蛋蛋剔筋洗净,切成薄片,爆炒。最好放点辣,盖盖味道。猪蛋蛋中含有丰富的蛋白质,而且脂肪少,是非常营养健康的食物,而且补充蛋白质对于增强免疫力、提高抗病能力也有很好的帮助。

猪蛋食用方法(1)爆炒①准备好葱、姜、蒜、花椒、木耳等材料将洋葱切成块、木耳洗净备用。②将猪蛋清洗干净,用菜刀从中间切开,然后用料酒将其腌制10分钟左右或者是放入热水中焯2分钟左右。③开火,锅热后加油,然后加入一勺白糖,等到炒出色后,加入猪蛋不停翻炒。④加入葱、姜、蒜、花椒,翻炒1分钟左右,然后加入洋葱、木耳、食盐、老抽、鸡精继续翻炒。⑤临近出锅时加入少量孜然粉。

猪蛋蛋爆炒是最好吃的做法,事先将小猪睾丸外层的筋膜剔干净,然后用清水洗净,用料酒腌制10分钟。

热锅凉油,待油烧至七成热时加入辣椒段,炒出香味后放入事先准备好的猪蛋。

然后向锅中加入料酒和五香粉、老抽等调料,翻炒片刻后再放入胡椒粉,待猪蛋成熟再加入青椒和葱段,都成熟后再加入味精、盐等调味品即可出锅。