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大红萝卜含糖量有多少

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大红萝卜含糖量有多少

甜度6%。

胡萝卜含糖量是不高的,每100克胡萝卜所含糖分约为5-10克,属于低糖类蔬菜,而且胡萝卜含有丰富的β-胡萝卜素,是一种营养价值高,口感好的的蔬菜。胡萝卜可以拌面蒸着吃,或者炒着吃,煎炸着吃,做烫,凉拌亦可,是一种营养很不错的蔬菜。