1、人类记忆的特点
1、 1记忆的选择性
我们的记忆是有选择性的、只是我们并不是完全理解他是如何运转的。 因此了解我们记忆的特点就是了解我们自己。善加利用才能更好地帮助我们。
我们的记忆的作用就是把我们所经历的事情记录下来。从而促进我们稳步提升。但是我们并不能够把所有经历的事情全部记录下来，而且也没有必要这样做。所以我们的记忆是有选择性的、对于重要的事情重点记忆。对于一些无关紧要的事情会短暂记忆或是直接屏蔽。这就好像一个筛子一样对信息进行筛选，从而实现选择性记忆。
但是什么是重要的事呢、我们的大脑会进行客观的选择、 比如当你知道吸烟有害身体健康的时候。你的大脑就会着重记忆吸烟的场景并把它们和危害联系起来，从而形成深刻的的记忆。 同样当你认识到适度的锻炼有利于身体健康的时候。你就会注重留意别人锻炼身体的情形，从而形成正面的良好记忆。这就是重要事情的重要记忆。 当然人们的记忆也和情绪有关。
我们的喜怒哀乐都会影响我们的记忆。换句话说一些信息对情绪的影响越大就有可能记忆越深刻、 当事物对我们的大脑神经造成的刺激越大、产生的情绪波动就越大、而记忆也随着注意力的集中变得深刻。还记得你第一次喜欢的女孩或者男孩的名字吗，第一次去外地迷路，第一次打架、第一次逃课。第一次过愚人节等等。重要的事情大多都会留下深刻而长久的记忆，这就是记忆的选择性。
1、2遗忘规律与记忆规律
1、2. 1如何善加利用遗忘规律
遗忘是每个人都有的，如同记忆一样每个人都不尽相同。那么从记忆的对立面去研究如何更好的记忆，我想也会是个有效的想法。
