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我觉得靠谱，因为我现在戴的就是在天猫上买的，首先你可以在线下实体店里去验个光，看下自己的度数，我是找的宝岛眼镜店，大牌子，放心些，然后服了50块钱验光费，然后再要老板给你验光的数据这样更准，在然后到淘宝天猫里找客服告诉你的度数就行了
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