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怎么提高记忆力和专注力
心理
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想要提高记忆力和专注力应该尝试费曼学习法。每一次先让自己把需要记得的内容背下来后,主动跟别人讲述自己的收获,再让别人指出你的不足,一步步让自己的知识变得更全面
标签:
记忆力
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