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人生烈火焚心的感悟

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人生烈火焚心的感悟

我的身体不再那么麻木了,会哭了,有时候哭一两分钟,有时候哭半个小时,对我来说是很大很大的进步,太开心了。以前我也就是在那里看着姐妹们又哭又笑,我自己其实没有特别大的情绪波动,对自己身上的事情情绪波动就更小了。

皮肤比以前好一些了,更细腻些了,情绪的流经+爱自己+一站式植物护肤,内+外。眼纹我还是需要加强护理,又忽略了几周。这两周脸上爆豆,也没有特别去处理的关注,放在那里,直到晓月老师的功课篇出来,才知道要这么去和自己对话,去关注自己的痘痘

从第三期开始,坚持做晓月老师说的精进基本功,比如静心,情绪流经,每日奇迹。。。厚重的情绪体会在一点点的变化,身体和心变得敏感一点了。

一件事可能以前没有感觉,现在慢慢可以去感觉别人的感受。

以前形式化的陪崽崽,到现在慢慢用心去爱去陪,去感受我的行为语言对她的影响,如果她生气或是不开心,绝大部分是需要我来修正自己的观念。