立冬补冬是什么意思

立冬补冬是中国节令饮食习俗，流行于全国各地。立冬后，就意味着冬季正式来临。这个季节草木凋零、蛰虫休眠，人类虽没有冬眠之说，但民间却有立冬补冬的习俗。

这是一句民间俗语，表示等到立冬到的那一天，人们需要吃一些好的补充能量来度过寒冷的冬天，通常在立冬的时候，大家都会吃一些羊肉汤和饺子，是一种俗节气。