历史上方姓以河南为发源地。以古徽州为中心向四周扩张，是典型的南方姓氏人口中心在东南省份，其中安徽，浙江，河南最多。一次为福建，湖南，云南等地，房信最早估计也是出对于河南，后来慢慢的有人迁移，有人南迁慢慢的江苏，浙江等到现在方姓以南方为主
方姓祖根在禹州，纵观方氏各地的宗谱，无论河南禹州的方氏、固始方氏，或是湖北孝感的方氏，安徽歙县的方氏，辽宁温阳方氏，台湾方氏，菲律宾方氏，马来西亚方氏，新加坡方氏，美国加州方氏，泰国方氏，印度尼西亚方氏等，差不多都有“源自方雷”、“郡望河南”或“河南堂”的记载。这说明，以方雷为始祖的方氏占绝大多数，而且其祖根就在今河南省禹州市。历年来，海内外的方姓人纷纷到禹州寻根拜祖。方氏发源地禹州市方山，已初步显现出“方氏圣山”的原貌，成为全球方氏寻根溯源、祭奠始祖的仙山之一。
一九九七年，经过有关姓氏专家的考察论证，确定河南禹州方山镇的方山为方姓鼻祖方雷公的封地，海内外方氏的发源地。
