一瓶ad钙奶是220mL，估算其密度和水的密度相差不大，所以可以按照水的密度来计算，220mL水是220g，所以ad钙奶大约也是220g。
以上只是估算，如果需要精确计算，就需要知道其真实密度、真实体积，由于工厂生产罐装误差，220mL可能不精确。也可以先测出四瓶总重，然后喝完奶之后再测出瓶重，总重减瓶重即可。
娃哈哈是饮用水的品牌，水的密度是1g每立方厘米，即1克每毫升，所以220克等于220毫升。
杭州娃哈哈集团有限公司创建于1987年，为中国最大全球第五的食品饮料生产企业，在销售收入、利润、利税等指标上已连续11年位居中国饮料行业首位，成为目前中国最大、效益最好、最具发展潜力的食品饮料企业。
杭州娃哈哈集团有限公司主要生产含乳饮料、饮用水、碳酸饮料、果汁饮料、茶饮料、保健食品、罐头食品、休闲食品等8大类100多个品种的产品。
220g = 220ml
说明] g和ml不是同一类的计量单位，g是质量单位，ml是体积单位， 根据公式体积 = 质量/密度，对于水来说，密度是1000千克/立方米， 220g的水等于220ml。
克是公制重量单位或质量单位，一克等于一公斤的千分之一。毫升是一个容积单位，容积单位的主单位是升，跟立方厘米对应，1升等于1000毫升。
