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上篮用几只手

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上篮用几只手

可以用一只手也可以用两只手,没有硬性要求和规则规定!但通常情况进攻队员都是用单手上篮,身体协调性更好,更容易控制篮球的方向和手的力度,特别是如果用远离防守方的手上篮,可以减少防守队员的封盖和干扰,提高命中率,得分的概率更高!