用料
鲈鱼 1条
姜 几片
蒸鱼豉油(或生抽) 2勺
小葱 1—2根
白糖(可不放) 一点
盐 一点
料酒(可不放) 2ml
植物油 一个大勺
蚝油(可不放) 一点点
胡椒粉 一点点
香油 几滴
做法步骤
步骤 1
鲈鱼1条,1斤左右,7—8两的就别买了,肉没几两都是骨头。下面开始解剖步骤
步骤 2
沿脊柱横向剖开,深约1—1.5cm,长随意
步骤 3
鱼身两侧斜切2—3刀
步骤 4
腹内切开,隔膜切开,鱼尾剖开3—4cm
步骤 5
抹一点点盐和料酒,可不放料酒。
步骤 6
在鱼身上摆上葱段和姜片
步骤 7
大火把水烧开,上鱼,大火蒸10分钟左右,时间依鱼的大小调整鱼大时间适量延长,鱼小时间适量缩短。
步骤 8
蒸鱼的时间准备葱丝和姜丝 姜切薄片,再切成细丝 小葱叶用牙签划成细丝,葱白用刀切成丝,泡在清水里。
步骤 9
蚝油,蒸鱼豉油,盐,糖,一点点白胡椒,几滴香油, 个人不喜欢香油味重,几滴增香,又不抢鱼的鲜味,以上调料请按个人口味添加
步骤 10
凉白开或温水适量,把调好的料汁稀释到比平常口味稍重一点,备用 尝下,浓了就再掺点水,淡了就再加点酱油
步骤 11
起锅烧油,我用的是玉米油,也可以用熟菜籽油,烧热至冒烟
步骤 12
烧油的时间,把蒸好的鱼端出来,去掉鱼身上的葱段,姜片,倒掉盘子里的鱼汤
步骤 13
码上葱姜丝,倒上调好的料汁
步骤 14
淋上热油,呲啦一声,完成
1、主料:大鲈鱼一条
2、辅料:盐适量、老抽适量、料酒适量、白糖适量、醋适量、大蒜适量、姜适量、八角适量、花椒适量。
3、将鱼正反面切开几刀,大蒜、姜切成片备用。
4、锅中放入适量油烧热,放入鱼进行煎制。
5、煎至两面微黄,盛出备用。
6、锅中再次放入少量油烧热,放入花椒爆香捞出,再放入蒜姜片、八角爆香。
7、锅中放入料酒,老抽,白糖,炒香,然后放入适量开水。
8、将煎好的鱼放入锅中。
9、中火大约炖5-8分钟,汤汁收浓,鱼捞出装盘备用。
10、锅中剩下的汤汁,进行勾芡。
11、熬好的汤汁浇在鱼上即可食用。
食材
鲈鱼
1条
葱
1根
姜
适量
蒜
1瓣
老抽
1勺
盐
适量
料酒
1勺
方法/步骤分步
1新鲜鲈鱼,背上划刀口,盐腌制放冰箱待用~小宝贝,今天是逃脱不了被吃的命运啦!用盐腌制可有效防止在油煎时鱼肉散架~准备好辅助食材~
2热锅热油~可防止煎鱼时鱼肉散架,油热后放入鲈鱼炸,不要翻动鱼身,可移动锅身把鱼头鱼尾的地方炸透~大约一分半钟,一面炸透后轻轻翻面~用同样的方法炸另外一面~
3两面都炸酥后可自由翻动鱼身~欠火候的地方可补炸~先放少许姜,再放小米椒,均匀放入料酒,均匀放入镇江香醋,放糖、生抽
4最后放入适量凉水,先放入葱白,大火,盖上锅盖收汁。收汁差不多后,放入剩余葱段,关火,出锅