泡脚应该用新鲜的生姜，因为新鲜的生姜里面有一种姜黄素，用新鲜的生姜泡脚会始姜黄素达到目的，会处始我们血液循环，达到养生目地。
泡脚选用生姜就可以，因为生姜是年份比较短的姜，辛散、温通的作用相对于干姜而言比较强
可以将新鲜的生姜切成薄片然后用热水冲泡，用生姜泡脚可以起到驱寒的作用
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