用料
排骨 350克
山药 2根
太太乐高汤精 适量
大葱 1段
姜 5片
八角 3个
生抽 1勺
料酒 1勺
香葱 2根
枸杞 适量
盐 适量
做法步骤
1、1、新鲜猪小排350克，清洗干净
2、排骨凉水入锅，焯烫至水开出沫，并冲洗干净这一步旨在去除血水，做好的排骨汤会干净清澈）
3、排骨凉水入锅，焯烫至水开出沫，并冲洗干净这一步旨在去除血水，做好的排骨汤会干净清澈）
4、准备大枣6颗、葱姜八角适量，并清洗干净备用
5、将洗净的小排、调料倒入锅中，并加适量清水
6、加入专门用于吊汤的太太乐高汤精
7、倒入少量料酒和生抽，启动电饭煲煲汤键，煲汤两小时
8、煲汤1小时左右时，倒入削好皮的铁棍山药，继续煲煮一小时
9、最后，倒入冲洗干净的枸杞子，并调入适量盐继续煲汤2分钟
10、出锅前撒上小香菜和香葱，即可
1、猪骨洗净沥干水分，入开水锅中焯水，这个水要倒掉不要，另起一锅凉水放入姜片，猪骨，滴少许醋盖盖烧开压阀大约20分钟左右，此时应该能闻到香味了（另外还可将猪骨洗净后沥干，在炒锅里放入少许油，加热至七分熟，放入猪骨炒出香味，倒入开水，此后照后面的2点做味道更佳）。
2、萝卜洗净切块，放入炖好的猪骨汤中大火烧开。
3、盖上盖改小火煮约10分钟左右至萝卜熟，加少许盐和鸡精出锅。
食物：萝卜一大根，小排骨，生姜片，八角，葱，米酒少量
三、流程/方式
1、箩卜横切面，每拍剧三厘米厚，无须过薄。再对切，成月儿形。
2、猪排骨焯水，即放进开水中略煮，然后用凉水冲干净，便于除油去鲜血。
3、火锅盛水，将猪排骨凉水入锅，加生姜片，八角，葱，米酒少量，用压力锅煮20分钟
4、20分后，倒进火锅，把白沫子去除，放箩卜。
5、再20分后，加盐。
我们了解孕妇的身心健康关联小孩的身心健康，我们实际上应对孕妇便是应对小宝宝，那麼我们务必把这一大一小都维护好，饮食疗法便是最好是的，身心健康的治疗法，我们务必搞清楚为何孕妇需要提升营养成分。那麼在这里期待妈妈和宝宝都能身心健康啦!
