蛋糕低脂肪的标准

1、奶油蛋糕：378大卡/100克碳水化合物56.50克，脂肪13.9克。

2、水果蛋糕：347大卡/100克碳水化合物61.60克，脂肪9.10克。

3、巧克力蛋糕：437大卡/100克碳水化合物40.20克，脂肪30.40克。 蛋糕的热量是米饭的3倍以上，一小块奶油蛋糕就有将近400大卡热量，吃3-4块就相当于一整天所需的总热量了，因此，吃蛋糕是会长胖的。