主料2人份
竹笋300克
辅料
油20克，蒜三瓣，香菇三朵，生抽10
步骤1，竹笋一扎
步骤2，洗净切段
步骤3，把水煮开放笋下去煮一分钟即可
步骤4，爆香花生油
步骤5，把蒜容摆在笋上面，把暴香油倒在蒜蓉上
步骤6，加入生抽
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