我一般是這樣做的。
可以作直錄視頻，不過對機器的要求會很高的，不然卡的完全沒法跑了!
一．前期準備： 要想做出清晰的跑跑錄像需要準備以下工具：
1) Fraps（必備） 這是一款屏幕錄像軟件，同平常我們拍攝的DV不太一樣的是這個軟件只能錄取你自己屏幕上的畫面，但是清晰度非常的高，其原理類似於用極快的速度在屏幕上進行截圖合併成視頻的過程。 下載地址： 大小：
2、96M2)Windows Movie Maker:（必備） 這是微軟推出的視頻處理軟件，操作很方便，即使從來沒用過的新手也能很快掌握，大部分WinXp操作系統都附帶有這個軟件，推薦版本：V2.1 下載地址：
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3)暴風影音播放器（可選） 由於用Fraps錄製的視頻需要解碼器才能正常播放，有些電腦上可能會缺少相應的解碼器，因此建議安裝暴風影音播放器，這個播放器能夠播放市面上絕大多數的各種格式視頻。 下載地址： 大小：16M 以上介紹的工具進行簡單製作夠用了，如果需要做專業化的編輯合成Photoshop和Premiere這些工具是需要的。 除了以上的軟件需求之外，Fraps進行錄像的時候對硬件要求也比較高，主要是內存和CPU的需求，一般來說512M內存的機器基本可以進行操作，但是儘量把常駐內存的軟件關掉，比如Office軟件。二．錄像過程：
1)開啟Fraps介面
2)進行設定 注意事項： —選擇30禎/秒進行錄像是因爲人肉眼能夠覺察到不連貫的最小禎數限制爲29禎/秒 —錄製聲音會使系統負擔大大加重，因此如果對聲音要求不是太高的話可以選擇不錄製 —所謂的錄像快速鍵使用就是：按一下F9開始錄像，再按一下F9就停止錄像 —錄像儲存路徑請務必選擇一個硬盤空間較大的分區，因爲用Fraps錄像每分鐘會產生200M以上的無壓縮容量
3)在設定好Fraps的各項參數後我們就可以進入遊戲錄像了，注意，最好採用全屏模式錄像，因爲Fraps默認的Half-size（半屏）模式要小於把跑跑的視窗模式尺寸。屏幕左上角的黃色數字代表的是當前的禎數，一旦開始錄像這個禎數便會急劇下跌 當錄製完成後千萬別忘記按F9，不然硬盤很快會塞滿，在前面設定的錄像路徑中我們可以看到一個容量不菲的AVI檔案，這個就是剛纔錄製的內容了。播放看看可以發現非常的清晰，如果這個時候出現“下載編碼器出錯”的字樣就表明你需要安裝前面提到的暴風影音了。
三．製作過程： 由於錄製的視頻大小一般都在幾百M以上，無論交流還是儲存都非常困難，因此我們需要對視頻做一些初步處理—壓縮！
1) 在開始→附件→娛樂 選單欄中開啟Movie maker，然後把錄製好的視頻拖進正中的“收藏”欄，再將已經在“收藏”欄中的視頻拖入下面的編輯欄就可以開始壓縮了（如果希望自己加個片頭的話也可以在編輯欄進行編輯）
2)在完成上面一步後開啟Movie maker的“檔案”下拉選單中的“儲存電影檔案”會出現以下的提示，我們選擇默認的就可以繼續進行了，在下一個介面中輸入要儲存的檔案名稱和儲存路徑， 完成後點擊“下一步”，在這裏要對需要儲存的視頻品質進行選擇，默認的是儲存最佳質量，在介面的右下角會出現生成的檔案容量大小，左下角是生成視頻的格式說明，一般來說如果需要生成的視頻檔案大小和品質保持在適中的要求時可以選擇“其他設定”中的“寬帶視頻（512Kbps） ”，完成後點擊下一步
3)出現以下介面後表明就開始進行壓縮視頻了，壓縮完成後可以嘗試播放看看效果如何。
