夏天炎熱時節，一些家長會帶孩子外出遊玩，爲了擋住刺眼的眼光，可能會給孩子戴上太陽鏡，可能也有家長餵了讓孩子變得更酷，也給他們戴上墨鏡。但是，孩子多大可以戴太陽鏡？太早戴會不會有什麼影響？
孩子多大可以戴太陽鏡
至少7歲以上纔可以戴太陽鏡。7歲以下的兒童不適合戴太陽鏡。因爲3-6歲兒童正是視覺發育的關鍵時期，還需要太陽光刺激，戴太陽鏡時間長了，眼底黃斑區不能得到有效刺激，會影響視覺的進一步發育，影響視覺清晰度，嚴重者甚至可能形成弱視。所以建議家長們至少等孩子7歲之後再給他們戴太陽鏡。另外，在陽光猛烈的戶外，也不能連續戴太陽鏡超過4個小時。
孩子該不該戴太陽鏡
從理論上講，是應該讓兒童戴太陽鏡。但是目前市場上所售的兒童太陽鏡都是五花八門，而且大多都是以有機玻璃或是普通玻璃製成，最多能算個玩具眼鏡，其實並沒有防紫外線的功能。而且在強光的照射下，人的瞳孔會自然縮小，這是眼睛的自我保護模式，以此來防止紫外線的大量照入。而戴上太陽鏡後，光線就會比較暗，瞳孔反而會被放大。所以如果戴的太陽鏡不具備防紫外線的功能，那麼不但不會讓眼睛得到保護，反而會受到更嚴重的傷害。
孩子戴什麼樣的太陽鏡合適
1、給孩子選的眼鏡一定要輕巧，使其不會給孩子的小鼻樑和耳朵增加太多負擔。
2、最好應選擇偏振光的鏡片，通常鏡片的顏色以灰色或煙色爲主，因爲它們引起的色彩畸變最小，且色感最佳。
3、黃色或紅色鏡片應儘量避免選擇。一般可以選擇有防紫外線塗層的鏡片，因爲此類鏡片保護效果更好。
4、在爲孩子選擇太陽鏡時，最好自己先放在眼前試一試，看看遠方的物體是否可以清晰可見，地面有無凹凸變形，物體顏色是否失真太多等，再摸摸看看框架是否結實。
劣質太陽眼鏡對孩子傷害更大
市面上有很多可愛的兒童款式的太陽眼鏡，但那些往往質量不過關。劣質的太陽眼鏡往往存在透光度等光學性能較差，導致兒童看東西時不清晰;同時，由於製作工藝粗糙導致鏡片出現水波紋，使本該是平光鏡的太陽眼鏡帶上了度數，長期佩戴能讓孩子在看東西時會出現變形而引起視疲勞，對眼睛造成傷害，出現頭痛、頭暈、眼花、疲勞等情況，嚴重的還會視力下降等問題。
